夜貓子必看，保養護膚妙招

工作事情多、壓力大使得OL熬夜已經成為了十分彩妝教學普遍的現像，長期熬夜導致肌膚變差，到底熬夜應該如何護膚才能降低對肌膚的傷害呢？來看下幾個護膚技巧吧。

1、睡前潔面

經過一天的勞累，加睫毛增長上晚睡對著電腦輻射，此時你的臉上依舊堆滿了灰塵髒污。不管多晚睡，一定要做好徹底清潔，可以減輕皮膚負擔，預防痘痘與粉刺。

修眉2、補水保濕

良好的熬夜環境可以減輕肌膚的負擔，而充滿水分的肌膚抵御外界的傷害能力更強。因此在室內准備一瓶保濕噴霧或者一個加濕器，為熬夜准備好充足的水分。

3、營養晚餐

繡眉 維生素C與膠原蛋白都有利於恢復皮膚的彈性以及光澤，在植睫毛晚餐時可以多攝取一些含有維C的水果，以及富含有膠原蛋白的動物皮肉，遠離辛辣食品。

4、簡易面膜

每天做面膜對肌膚有害無益，但是熬夜又需要充足的水分，此時不妨用簡易面膜來為肌膚改善干燥。將化妝美容保養水浸透化妝棉，撕成薄片後敷在臉上，5分鐘後揭下，肌膚變得水嫩。